Comment faire cuire et manger du jus de verre de girofle ou agropyre!

Bonjour les gars! En contact à nouveau, Vladimir Zuykov. Comme promis, nous parlerons aujourd'hui de vitgrass - l'élixir de jeunesse éternelle, obtenu à partir de germe de blé vert et d'autres céréales. Seulement 20 grammes d'une telle boisson donnent un effet comparable à une tasse de café. Ne pas croire?

Si vous vous réveillez à peine le matin et que vous avez peu d’énergie au cours de la journée, essayez de faire cuire un bris de vitre à partir de blé vert. Je suis sûr que vous évaluerez rapidement le résultat!

Qu'est-ce que le vitgrass et en quoi est-il utile?

Whitgrass est un jus de pousses vertes. Par exemple, le jus d'agropyre, de seigle, d'avoine, d'épeautre, etc. Certaines personnes confondent la croissance de vitgrass et de germes. Les sources sont des pousses vertes, et le vitrass est leur sève.

Jusqu'à récemment, ce produit était connu de très peu de personnes, mais après que la biologiste Ann Wigmore ait mené une recherche pratique sérieuse, tout a radicalement changé.

Dans le monde moderne, rempli de maladie et de stress, cette boisson miracle est utilisée à la fois par les stars du cinéma hollywoodien et par les gens ordinaires. Pourquoi pensez-vous qu'ils incluent si activement dans leur régime le jus de germes? C'est simple, c'est un moyen simple d'être en bonne santé, jeune et belle le plus longtemps possible.

Je pense que vous avez déjà entendu quelque part que la chlorophylle, dont la structure est semblable à celle de l'hémoglobine de notre sang, contribue au rajeunissement et à la restauration du corps. Regardez par vous-même:

La chlorophylle aide à augmenter le niveau d'oxygène dans le sang et à accélérer le métabolisme. Et le plus intéressant, c’est que jusqu’à 70% dans le cas de la chlorophylle dans le vitrogravure

Fait intéressant: 20 ml de jus de germe de blé équivaut à au moins 1 kg de légumes frais!

Vitgrass sans exagération dépasse de nombreux compléments alimentaires et suppléments de vitamines. Et bien que ce soit la nourriture habituelle disponible pour tout le monde. Vous pouvez facilement faire pousser des pousses à la maison et faire du vitgrass même tous les matins. En hiver, Pelagia et moi sommes sans cette boisson.

Qu'est-ce qui est utile et pourquoi il vaut la peine d'utiliser du vitgrass

Pour commencer, cher lecteur, jetez un coup d’œil à ceci:

Et maintenant, lisez ce que vitgrass est utile pour:

1. Nettoie le corps, a un puissant effet détoxifiant.
2. Normalise le métabolisme.
3. Augmente l'immunité et la résistance aux virus.
4. Il nourrit nos cellules, donne au corps de l'oxygène et des centaines de substances utiles.
5. Améliore l'état de la peau, des ongles et des cheveux.
6. Améliore la vue. Whitgrass + exercices oculaires = jeter des points.
7. L'énergie naturelle donne une grande charge de vivacité et d'énergie.
8. Excrète les radionucléides du corps.
9. Il aide à lutter contre le cancer et de nombreuses maladies.

Vous pouvez douter de la force du germe de blé et même ne pas croire les critiques de personnes réelles. Je recommande simplement d’essayer vous-même le vitgrass et de comparer l’état de santé avant et après, vous ne pouvez pas tout dire avec des mots.

Comment faire cuire vitgrass: façons

C'est le jus de germe de blé qui procure le maximum d'avantages, et non les germes eux-mêmes. Parce qu'ils sont difficiles et difficiles à vivre pour une personne.

• Vous pouvez l'acheter dans certains magasins sous forme fraîche, congelée ou séchée. Il existe des technologies qui vous permettent d'économiser la plupart des vitamines.
• Vous pouvez acheter du blé ou de l'orge très vert sur Vitgrass.
• Et vous pouvez faire pousser des choux et faire cuire vous-même un branchage à la maison, ce que je vous recommande.

Pour les jus de choux faits maison, vous avez besoin d'un bon presse-agrumes à la tarière pour les verts: électrique (gros et bruyant) ou manuel (un peu comme un vieux hachoir à viande). Il y a beaucoup de verdure sur le branchage, bien que ce plaisir en vaille vraiment la peine.

Que faire s'il n'y a pas de presse-agrumes à la tarière? Il existe une manière intéressante d'utiliser un mélangeur. Je suis étonné si votre cuisine d'aliments crus n'a toujours pas ce numéro d'assistance 1. Aujourd'hui, allez au magasin pour lui!

Cocktail de blé vert dans un mélangeur

Donc, nous allons préparer un cocktail de germe de blé et le rendre Vitgrass. Voici la technologie elle-même:

1. Cultivez vous-même sur l'une des technologies (avec ou sans terre). Lire l'article complet ici.

2. Coupez les pousses vertes au-dessus des racines.

3. Coupez les verts avec des ciseaux en petits morceaux.

4. Versez un peu d'eau dans le bol / mixeur et ajoutez les pousses hachées.

5. Meulez les verts à vitesse moyenne jusqu'à obtenir une consistance lisse. Il est préférable d’endormir les légumes verts par portions afin que le mélangeur les broie de manière uniforme et rapide, sans les charger. C'est important!

Je fais habituellement en 2 approches, parce que Je prépare du vitgrass pour deux. Mais je sens que je vais bientôt le préparer pour trois. Je pense que vous pouvez deviner qui je suis.

6. Nous avons maintenant besoin d'un presse-agrumes Pythagore. Avez-vous un? Ne vous inquiétez pas les gars, tout est très simple. Vous pouvez le faire en 1 minute à partir d'un morceau de tissu naturel. Vous pouvez utiliser de la gaze, mais c'est pire.

7. Prenez un chiffon, étendez-le sur une assiette. Versez la masse verte du mélangeur sur le dessus du chiffon.

8. Passer la masse résultante à travers un chiffon.

9. Pressez chaque goutte avec les mains fortes. Le gâteau doit être sec.

10. Récupérez maintenant la mousse qui flotte par-dessus. Nous n'en avons certainement pas besoin.

11. Félicitations! Votre vitgrass de blé est prêt avec un mélangeur.

Bon appétit, bois sur la santé! Bien que non, lisez d'abord comment utiliser correctement cette boisson merveilleuse.

Comment utiliser le vitgrass?

Utiliser le jus de germes est préférable sur un estomac vide le matin. De manière optimale 20 minutes avant le premier repas.

Je recommande de commencer avec 20 ml à la fois et d'augmenter progressivement jusqu'à 50-100 ml.

C'est important! Si vous avez une maladie grave ou si votre corps est fortement encrassé, il est préférable de commencer par 10 ml et d'examiner la réaction de l'organisme. On ne sait pas comment il réagira d'abord à une forte dose de chlorophylle.

En passant, il est préférable de manger du Vitgrass en hiver - au début du printemps, en particulier pendant la période du béribéri. Pour obtenir un effet curatif notable, la durée du traitement est de 30 à 50 jours.

Si vous commencez tout juste à utiliser du vitgrass, vous pouvez ajouter d'autres herbes lorsque vous obtenez le jus: persil, céleri, épinards, etc. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter un peu de miel. Syroyedam avec l'expérience peut être bu et ainsi, le goût est normal.

Si le jus des pousses avec l'habit semble avoir une vigueur excessive, diluez-le avec de l'eau ou un autre jus: concombre, carotte, betterave, pomme, etc. Vous vous habituerez donc progressivement aux sensations, car la boisson miracle a un très fort effet nettoyant.

Le jus d'adolescent a un arrière-goût sucré et est facile à boire. J'espère que vous l'apprécierez, et surtout que vous en profiterez.

Un point important! Ne faites pas cuire le vitgrass en réserve. Rappelez-vous que son efficacité est considérablement réduite 15 minutes après la préparation, après quelques heures, il est presque vide. Par conséquent, le principe est le suivant: cuit - bu immédiatement!

Voici un verre, amis. L'élixir le plus précieux de la jeunesse et de la santé, plein d'énergie vitale. Quelqu'un achète des pilules et des vitamines en hiver à la pharmacie et quelqu'un connaît le jus de Vitgrass.

Les gars, quelles sont les pensées et les questions sur l'article d'aujourd'hui? Ecrivez-les dans les commentaires. Toute bonne humeur!

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Jus d'herbe de blé: les avantages et les inconvénients, en particulier la cuisine

Il est difficile d’imaginer une alimentation saine sans le germe de blé et les produits qui en sont issus: salades, huiles, jus de fruits. C'est à partir de l'huile obtenue à partir de germe de blé que, pour la première fois dans l'histoire de l'humanité, le tocophérol a été isolé - vitamine E. Il est intéressant d'examiner plus en détail l'un des produits - le jus.

Qu'est ce que c'est

La découverte des propriétés uniques du vitgrass (jus d'herbe de blé) devrait être du ressort de l'agrochimiste Charles Schnobel. Il a nourri des poulets malades avec du blé germé et a rapidement été convaincu que les oiseaux avaient récupéré et commencé à se précipiter avec une force redoublée - leurs femmes de tribu en bonne santé ne pouvaient pas se vanter de tant d'œufs. C'est arrivé en 1930. Après cela, les habitants et les médecins ont remarqué les germes de blé germé. Pendant longtemps, les médecins utilisaient officiellement le jus d'agropyre dans le traitement de la tuberculose et du cancer. Pour les femmes, le jus vert et opaque était recommandé pour prolonger la jeunesse et retarder le vieillissement.

Le jus de graminées peut être naturel, c’est-à-dire obtenu juste avant son utilisation, ou peut être pressé. Le jus sec s'appelle sublimé. Cela ressemble à une pilule verte que vous devez simplement boire. Cette option est jugée préférable pour ceux qui n’aiment pas trop le goût acidulé et particulier du jus de Vitgrass frais.

Il convient de noter que le goût de la boisson est vraiment inhabituel. Tout le monde ne l'aimera pas.

Mais pour ceux qui aiment ça, il est difficile de résister à la tentation de boire un tel verre. Pour cela, il n'y a pas de besoin urgent de faire germer des germes et de faire du jus, vous pouvez acheter du ready-made, par exemple, la marque "Vitavim". La société a été l’une des premières entreprises en Russie à fabriquer un tel produit. Il est aujourd’hui congelé en petits cubes ou en petites bouteilles.

Dans la préparation du jus est simple, et l’utilité de la matière première pour sa préparation est l’utilité du produit final. Il existe peu de restrictions d'utilisation - le jus n'est pas recommandé uniquement aux femmes enceintes, aux allergies, aux personnes souffrant d'asthme bronchique sévère, ainsi qu'aux ulcères d'estomac et aux enfants de moins de 12 ans.

La composition

Il est difficile de trouver un deuxième jus de fruit ou de légume de ce type, dont la composition peut être comparée à celle du jus d'un vitgrass. La nature a généreusement doté les céréales en blé germées de vitamines, de minéraux, d’acides organiques, de glucides "sains", de fibres et de fibres alimentaires. Tout cela est nécessaire à la croissance pour devenir une plante forte, à part entière et très importante dans la chaîne alimentaire.

Mais plus le blé est vieux, moins il contient de jus, plus sa composition est pauvre. C'est pourquoi le jus de jeunes pousses est particulièrement apprécié. Seules 30 grammes de la boisson en utilisation finale peuvent remplacer pour une personne 2 kilogrammes des fruits et légumes les plus utiles.

En tant que partie de la boisson contient une liste impressionnante de vitamines - A, E, C, K, groupe B. La vitamine B8 - inositol est particulièrement remarquable. Il est contenu dans le jus de germe de blé plus que dans aucun autre produit. Si on parle de substances minérales, sur les 100 connues de la science, le jus de germe de blé contient 92 substances. Parmi ceux-ci, les principaux sont le calcium, le fer, de grandes quantités de magnésium, phosphore, cuivre, fluor, potassium, sodium, zinc, sélénium et manganèse.

Les qualités particulières du jus de vitgrass sont les acides aminés, parmi lesquels la lysine, la méthionine, le tryptophane, l'arginine et la tyrosine sont nécessaires au corps humain. Mais la vraie richesse du produit est la chlorophylle, qui représente plus de 70% du volume de la boisson finie. C'est une énergie naturelle puissante, capable d'utiliser même des réserves cachées du corps humain.

Bénéfice et préjudice

Les propriétés bénéfiques du germe de blé et de leur jus sont dues à la composition, il ne peut en être autrement. Les vitamines dans sa composition sont nécessaires au fonctionnement normal de nombreux organes et systèmes, à savoir:

• La vitamine E, qui est riche en germes, contribue à l’élimination des produits métaboliques indésirables, nettoie et régénère la peau, a un effet positif sur la formation et la circulation du sang;
• La vitamine A (rétinol) est indispensable pour les problèmes de vision et de peau.
• Les vitamines B sont nécessaires au fonctionnement normal du système nerveux, à la prévention et au traitement des maladies inflammatoires, de la dépression;
• La vitamine B8 nettoie les vaisseaux sanguins, c'est pourquoi cette boisson est définitivement recommandée pour le traitement de l'athérosclérose.
• La vitamine C renforce les parois des vaisseaux sanguins.

Les acides aminés sont impliqués dans les processus métaboliques, aidant le corps à se débarrasser des toxines et des scories. Cette propriété facilite l’immunité lors de réactions allergiques systémiques graves. Le jus est utilisé dans le traitement de la tuberculose et de l'oncologie, mais pas en tant que médicament, mais en tant que complément alimentaire utile qui renforce l'immunité et améliore l'état du patient. Et on croit également que le jus de dactyle vitreux est un excellent moyen de prévenir les néoplasmes.

Les minéraux sont nécessaires à de nombreux processus biochimiques, à savoir:

• le calcium est impliqué dans la formation du sang et est responsable de la résistance des os, des dents et des cheveux;
• le fer régule la saturation du sang en hémoglobine;
• le magnésium est nécessaire dans le système nerveux;
• Les couples qui envisagent de concevoir ont besoin de zinc et de sélénium - ces substances affectent le fonctionnement des glandes sexuelles. Ainsi, les hommes améliorent la spermatogenèse et les fonctions érectiles, tandis que les femmes améliorent la qualité de leurs œufs et normalisent leur cycle menstruel.

Le jus d'herbe de blé sera un assistant indispensable pour une femme minceur, une athlète professionnelle ou une gymnaste amateur, une adolescente dans une période de puberté agitée et mouvementée. Le produit aide à résister au stress, à la tension et à la névrose. Il améliore la qualité du sommeil nocturne, même pour ceux qui dorment habituellement de manière sensible et agitée. Le produit améliore le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, aide à prévenir la constipation.

Beaucoup sont intéressés par la question, si la boisson est si saine, pourquoi y a-t-il encore des contre-indications? Par exemple, les femmes enceintes et les femmes qui allaitent, ce produit n'est pas recommandé. Avec un danger potentiel, c'est assez simple. L'herbe de blé absorbe tout ce avec quoi elle est arrosée qu'elle ne cultive le sol. Si vous n'êtes pas sûr de les avoir soignés correctement et de bonne foi, de ne pas utiliser de produits chimiques dangereux, il est préférable de ne pas boire de jus de fruit, en particulier pour les femmes enceintes et allaitantes.

La composition de la boisson est telle que certaines substances créent des liens et des réactions indésirables dans certaines maladies et conditions. Le jus de Vitgrass ne peut pas être pris après la chirurgie, avec la prise nécessaire et à long terme de glucocorticostéroïdes, avec une intolérance au gluten individuelle. Un ulcère de l'estomac ou duodénal constitue également une contre-indication directe en raison de la présence d'un grand nombre d'acides aminés.

Dans le corps des enfants jusqu’à un certain âge (jusqu’à 12 ans), il n’existe tout simplement pas un tel nombre d’enzymes permettant de digérer toutes les substances et tous les composés utiles. Et aussi une surdose est dangereuse. Si vous prenez plus de 120 ml de produit par jour, cela peut finir mal pour ceux qui veulent améliorer leur santé.

C'est important! En raison de la composition chimique particulière du jus de vitgrass, il est conseillé, avant la première utilisation de ce produit, de consulter un thérapeute, un nutritionniste ou un spécialiste peu spécialisé dans lequel la personne est enregistrée. Cela aidera à éviter les conséquences négatives.

Comment faire à la maison?

Pour les boissons faites maison, vous devrez apprendre à faire germer correctement les grains de blé. C'est une étape importante pour l'obtention de jus de haute qualité. À ces fins, vous n’avez besoin que de semences de la plus haute qualité, même les plus grosses. Au moindre non-respect des exigences de référence (déformations, odeur inhabituelle, noircissement, grain trop humide ou trop sec), les semences refusent.

Les graines sélectionnées doivent être lavées à l'eau courante froide. Mettez les graines lavées dans du verre ou de la terre cuite (le plastique et le métal doivent être exclus) et versez de l'eau tiède dessus, de manière à couvrir complètement les graines. Les graines qui flottent au bout d'une heure devraient être enlevées, elles sont stériles. Le reste devrait être laissé dans l'eau pendant 12 heures. Passé ce délai, cela vaut la peine de vider l'eau du bol et de verser de l'eau fraîche. Avec cette eau, les grains se débarrasseront de toutes les substances qui ne peuvent être qualifiées d’utiles. Il est à noter que le liquide drainé aura une apparence trouble, une couleur rouille sombre et de l'amertume. Après le remplacement de l'eau, le processus de germination proprement dit commence et dure environ 12 heures.

C'est important! Si certains souhaitent faire germer des grains dans de la gaze humide, comme certains le recommandent, vous devez vous préparer au fait que le tissu doit être changé fréquemment et veiller à ce qu'il ne se dessèche pas, reste humide, sinon les grains ne germeront pas.

Dès que les grains "éclosent", ils doivent être repiqués dans le sol. Il est nécessaire de remplir le sol dans le plateau ou la boîte, d’étaler les grains et de recouvrir le reste du sol de manière à ce que la couche supérieure ne dépasse pas 2 centimètres. Après avoir versé et couvrir avec un chiffon humide ou un morceau de chiffon humide. Après quelques jours, les pousses vont s'élever au-dessus du sol et une serviette ou un chiffon peut être retiré.

L'arrosage des germes devrait se faire deux fois par jour, mais ne les surchargez pas. Dès que les pousses atteignent une hauteur de 14 à 16 centimètres, elles peuvent être coupées et commencer immédiatement à préparer le jus. Pour la prochaine plantation, vous devez appliquer un sol différent, la variante utilisée doit être jetée, car le blé épuise le sol au maximum.

Le jus est mieux préparé avec un presse-agrumes à vis. Il ressemble à un petit hachoir à viande, sa conception est destinée à la mouture de tiges et de légumes durs et très durs. Dans ce cas, le jus tombera dans le récipient pour être collecté et le gâteau restera de l'autre côté de la passoire. Cela donnera une boisson dans laquelle il n'y aura pas d'impuretés supplémentaires. Il est très facile d’en faire du jus de vergine - à cet effet, le jus doit être versé dans des formulaires et mis au congélateur. Ensuite, il sera possible, si nécessaire, d’obtenir une portion, décongeler et boire.

La seconde méthode permet d'obtenir le jus "à la pulpe", le plus riche en chlorophylle. Pour l'obtenir, il vous suffit de mettre les germes lavés dans un mélangeur et de les broyer soigneusement. Si le jus épais n’est pas à votre goût, vous devez filtrer la masse verte obtenue avec une gaze ou un tamis en plastique avant utilisation. Si vous le souhaitez, vous pouvez également le congeler. Si une personne boit du jus de vitgrass pour la première fois, celui-ci devrait être limité à une portion de 1-2 cuillères à thé.

Il vaut la peine de regarder pendant la journée, si les réactions négatives du corps n'apparaissent pas, vous pouvez d'abord augmenter la portion à 2-3 cuillères à soupe, puis à la dose quotidienne adulte, qui est d'environ 90-120 ml.

C'est important! Vous ne devriez pas utiliser d'ustensiles en métal dans le processus de fabrication du jus, car de nombreuses vitamines, ainsi que des acides organiques, réagissent avec les métaux. La boisson s'oxyde et perd la part du lion de ses substances bénéfiques.

Les avis

En dépit de l'interdiction de consommer de l'alcool avant l'âge de 12 ans, de nombreux parents, selon certaines revues, risquent toujours de donner le produit à des enfants de 4 à 5 ans. Ils notent que les enfants commencent à tomber malades moins souvent. Avec le même succès, ils prennent du jus et des mères allaitantes, et surtout pour que l'enfant reçoive également une portion de substances saines avec le lait maternel. Risquer ou non, en ignorant les contre-indications, revient à tout le monde. Mais le médecin est toujours préférable de consulter.

Beaucoup disent que le goût herbacé de la boisson est quelque peu désagréable. Mais cela n'arrête pas ceux qui veulent perdre du poids. Selon les critiques, fournissant une alimentation équilibrée et une consommation quotidienne de 90 ml de jus de vitgrass pendant un mois, beaucoup ont réussi à perdre de 5 à 7 kilogrammes même sans exercices épuisants au gymnase. Beaucoup de revues partent et les patients cancéreux.

Le plus souvent, ils prennent le produit au stade de la récupération après la chimiothérapie. L'état de santé s'améliore beaucoup et il est possible d'éliminer plus rapidement les toxines qui s'accumulent pendant le traitement du cancer.

Pour les avantages et les inconvénients du jus d’agropyre, voir la vidéo suivante.

Quel est l'utilité du jus de germe de blé Vitgrass, ses propriétés médicinales et comment le cuire à la maison

Le vitgrass est l’un des superaliments les plus populaires. Les avantages du jus, obtenu à partir de semis de blé, et de la verdure elle-même sont nombreux et, grâce à cela, le produit peut aider à maintenir et à rétablir la santé. L'essentiel est de savoir comment préparer le vitgrass à l'alimentation avec un maximum d'avantages et de se rappeler d'éventuelles contre-indications. La culture de vitrass peut être réalisée avec succès dans les conditions de l'appartement en le plaçant sur le rebord de la fenêtre. Bien sûr, pour cela, vous devez savoir comment faire germer du blé pour le vitgrass.

De cet article, vous apprendrez:

Whitgrass (blé): de quoi s'agit-il

La forme la plus populaire d'utilisation de ce phyto-produit est le jus de fruits frais. Par conséquent, malgré la traduction littérale («herbe de blé»), une autre signification du mot Vitgrass est souvent implicite - du jus de germe de blé.

Les dommages et les avantages de l'herbe de blé ont commencé à être discutés au milieu du siècle dernier grâce à Ann Wigmore des États-Unis, qui a commencé à affirmer qu'elle s'était débarrassée du cancer (une déclaration sensationnelle à l'époque) en raison de l'utilisation de céréales de blé germées. À l’avenir, Vignor a publié plusieurs dizaines de livres sur ce sujet et a acquis une armée de plusieurs millions de disciples.

Aujourd'hui, Vitgrass drink est une boisson culte érigée en statut d'élixir, destinée à ceux qui pratiquent le yoga et qui préconisent une alimentation saine. Pour son effet bénéfique étendu, il fait référence à la catégorie nouvellement établie de «superaliments» - des produits et des boissons aux avantages incomparables pour le corps.

Propriétés utiles de Vitgrass

Le jus de germe de blé vert est une composition différente, ce qui a des effets bénéfiques très larges. Une grande quantité de vitamines et de minéraux permet de combler le déficit en ces nutriments et d’accroître l’efficacité des organes et des systèmes.

Whitgrass - utiliser en chiffres:

• la quantité d'acide ascorbique est 7 fois supérieure à celle des agrumes;
• 30 fois plus de vitamines B1-B12 que dans le lait;
• Kératine 6,5 fois plus élevée que dans les épinards;
• 7 fois plus de fer que dans les pommes;
• la teneur en calcium est 11 fois supérieure à celle du lait frais;
• la composition contient plus de 17 acides aminés essentiels et non essentiels;
• plus de 400 enzymes;
• vitgrass apporte au corps 92 des 115 vitamines et oligo-éléments nécessaires à l'organisme.

En buvant du jus de Vitgrass, il y a un nettoyage accéléré et efficace du corps. Cela est dû à la présence de nombreuses substances absorbantes dans sa composition. Ils éliminent les toxines, les produits d'oxydation et autres scories.

En raison de l'enrichissement minéral du corps, le système endocrinien et reproducteur est activé, l'efficacité des reins, du foie et des poumons augmente. Le processus hématopoïétique se stabilise également, un traitement antiseptique de la composition sanguine est mis en place et la fonction de transport est améliorée.

Whitgrass - Wheatgrass Juice: Application

Les greens et le vitgrass constituent l'immunomodulateur le plus puissant que l'homme ait pu administrer à l'homme. De nombreuses substances biologiques empêchent l’émergence et la propagation de pathologies cancéreuses. On pense qu'il a non seulement une efficacité préventive mais également une efficacité de guérison directe contre le cancer. En outre, de nombreux antioxydants ralentissent le processus de vieillissement en assurant la jeunesse, à la fois externe et interne.

Quand agropyre est utile:

• sauver la santé avec de lourdes charges d'ordre intellectuel ou physique, de stress, de nutrition instable et pauvre;
• prévenir et guérir rapidement du rhume, de la grippe et de maladies similaires;
• dans le traitement de l'instabilité du tube digestif, la colite, la gastrite;
• en maigrissant et en traitant l'obésité;
• élever la qualité de l'activité cérébrale, renforcer la mémoire, l'attention;
• atténuer la gêne causée par la douleur menstruelle et les troubles du cycle;
• stimuler l'immunité chez les personnes âgées;
• pour la récupération rapide et efficace du traitement antibiotique, de la chimiothérapie;
• pour l'enrichissement en minéraux et vitamines végétaliens, végétariens, crudités et rations maigres;
• améliorer le traitement du cancer, de l’athérosclérose, du diabète, des pathologies vasculaires, des maladies du foie, de l’arthrite.

Beaucoup sont intéressés à savoir si les enfants vitgrass. Oui, ce jus peut donner au corps d'un enfant beaucoup de substances nécessaires à une croissance et à un développement forts sur le plan physique. De plus, l'efficacité de l'activité nerveuse et cérébrale assurera un haut niveau de développement intellectuel.

Les chercheurs en germes de blé affirment que, en termes de quantité de substances utiles fournies, 30 ml de jus équivalent à un kilo et demi de légumes différents.

Comment prendre

Le meilleur moment pour prendre un cocktail de vitamines est le matin. Il est conseillé de le boire après le réveil et après les activités sportives et hygiéniques du matin à jeun, mais au plus tard 15 minutes avant le petit-déjeuner. Le matin, la digestion et le métabolisme étant très actifs, les nutriments contenus dans la boisson sont mieux absorbés avant que les aliments pénètrent dans l'estomac.

Indemnités journalières recommandées:

• pour la prophylaxie et le tonus - 30 ml;
• pour le traitement et la récupération après des maladies, des opérations, des traitements thérapeutiques - 60-120 ml;
• pour les athlètes et ceux qui sont engagés dans un travail physique ou mental intense - 90 ml après un entraînement ou une activité physique;
• Enfants de moins de 12 ans - 30 ml.

Après avoir bu une partie du cocktail, il est conseillé de le boire avec un verre d'eau. Ceci est nécessaire pour éviter une irritation des parois de l'estomac due à un environnement trop acide.

Il est nécessaire de presser le jus des germes juste avant de le prendre. Dans les 15 minutes qui suivent la compression, du jus de fruits frais doit être consommé. Vitgrass congelés doivent boire dans les 10 minutes qui suivent la décongélation.

Comment prendre du vitgrass

Contre-indications

L'interdiction d'utiliser du jus d'agropyre peut être la présence d'une réaction négative individuelle. Son utilisation devrait commencer par de petites portions, augmentant progressivement le volume de la boisson. Même avec l'absorption normale dans les premiers pas, des nausées ou d'autres sentiments négatifs sont possibles. Ainsi, le corps se manifeste en stimulant la production de toxines.

Le plus souvent, l'utilisation de ce produit n'est pas recommandée pour l'asthme bronchique, bien que le médecin puisse interdire d'autres maladies. Il est vivement recommandé de consulter un spécialiste, car la composition du jus est riche et peut s’exprimer sous diverses conséquences. L'utilisation de vitgrass est également recommandée pour ceux qui prennent des corticostéroïdes depuis longtemps.

Whitgrass: comment cuisiner à la maison

Presse-agrumes pour vitgrass peut être tout. L'essentiel est d'avoir un bon pouvoir car l'herbe a une structure dense. En l'absence d'un presse-agrumes à la ferme, un mélangeur peut être utilisé, mais il y aura plus de fibres feuillues dans la boisson. Il est également préférable de couper le blé en petits morceaux plutôt que de le jeter dans la machine.

Après avoir chargé le mélangeur de légumes verts, vous devez y ajouter de l’eau propre et froide, car il n’ya pas assez de liquide dans l’herbe elle-même. Sans eau, vous obtiendrez une pulpe de purée. Pour presser le liquide de la masse résultante doit être utilisé plié plusieurs fois la pulpe.

Si le blé est trop petit pour une portion normale d'un cocktail, vous pouvez mélanger le verre vitreux avec le jus de légumes ou de fruits fraîchement pressé. Dans les premières semaines, il est même nécessaire. Un choix utile et abordable serait les pommes, les concombres, les carottes ou les oranges.

Whitgrass: comment grandir

Avant de faire germer du blé pour vitgrass, vous devez acheter des matières premières de qualité. Le fait est que les céréales de plantation ordinaires ne conviennent pas à cette fin. Après la collecte, ils sont traités avec des produits chimiques qui protègent contre les rongeurs et les maladies. Cela n'affecte pas la qualité de la récolte obtenue à partir d'un tel grain, mais les germes attireront des produits chimiques en eux-mêmes. Il est préférable d'acheter du blé spécial pour la germination. Vendez-le sur Internet et dans des magasins spécialisés en aliments sains. Un bon grain doit être solide, exempt de dommages et de fissures.

Comment faire germer du blé pour vitgrass

1. Bien laver les grains et mettre une couche de 2-3 morceaux de soucoupe.
2. Versez de l'eau de blé sur le grain supérieur.
3. Le trempage dure 2 à 3 jours avec le remplacement de l’eau toutes les 8 à 10 heures. Cela est nécessaire car l'eau peut s'estomper et le produit va se détériorer.
4. Il est nécessaire de terminer la germination lorsque des germes blancs apparaissent sur les graines. Ils disent que le grain est prêt pour la plantation.

Pour commencer, un papier ou un carton hygroscopique doit être placé sur le fond du conteneur, et une couche de sol de 5 cm doit être déposée sur le dessus. Priminat de terre pas nécessaire. Après cela, les grains germés doivent être dispersés à la surface de la terre. Vous pouvez les saupoudrer ou les approfondir un peu. Après cela, vous devez les humidifier. Le moyen le plus pratique de procéder consiste à utiliser un vaporisateur. Cette procédure devra être répétée au cours du processus de croissance deux fois par jour. Après avoir planté plusieurs centimètres d’herbe, l’intensité de l’arrosage peut être réduite de moitié.

Pour préserver l'environnement humide du grain peut être recouvert de papier, coton ou toile de lin. Le récipient en croissance ne doit pas être exposé au soleil - l'humidité est importante. Dans les bonnes conditions, les germes apparaissent le troisième jour et peuvent être coupés 5 à 6 jours après la plantation. Beaucoup conseillent, après la coupe des pousses de 10 centimètres, d'arroser le grain pour permettre à la végétation de pousser davantage.

Whitgrass: comment cultiver sans terre

On peut essayer de cultiver du gazon pour obtenir un jus ou un cocktail sans terre. Pour ce faire, les grains germés doivent être placés dans un récipient à fond large et plat et placés dans un endroit chaud. Un rebord de fenêtre convient à l'appartement. En été, il chauffe du soleil et en hiver, des batteries. Le grain supérieur peut saupoudrer de sciure de bois et de tourbe. Continuez à humidifier les grains deux fois par jour. Le troisième jour, vous pouvez voir les premiers germes blancs qui sortent de l'extrait.

La germination du grain et la croissance initiale de la masse verte se produisent en raison des substances qui sont incorporées dans le grain, ce qui permet au vitgrass de ne pas croître dans le sol. Il est important de créer des conditions proches de celles observées dans le sol au printemps, après la fonte des neiges.

Vitrass congelé

Il est préférable de boire du vitgrass frais, immédiatement après sa préparation. Mais dans ce cas, chaque matin devra consacrer environ un tiers d’heure à cette procédure. Ici, le stockage du vitgrass congelé est plus approprié. Jus que vous avez juste besoin de verser dans un récipient pour la congélation de la glace et envoyer dans le congélateur.

• le jus peut être conservé jusqu'à 12 mois;
• pratique, rapide et pratique;
• la glace peut être utilisée comme cosmétique et ajoutée à des masques, crèmes, etc.

Le point négatif du produit congelé est qu'environ un tiers des substances utiles sont perdues à la suite de ce traitement. Cependant, ce qui reste est plus que suffisant pour maintenir le ton et une forte immunité.

Combien de vitgrass sous forme congelée dont vous avez besoin par jour (avec un volume de 1 cube de 14 ml):

• 1 cube - pour maintenir l'immunité, la bonne humeur et le bien-être général;
• 2 dés - pour l’approvisionnement en énergie pour toute la journée et la prévention des maladies;
• 4 cubes - pour se préparer à la forme physique, avec une activité mentale ou physique, pour perdre du poids et maintenir son corps en cas de maladie;
• 6 cubes - pour accélérer la guérison des affections chroniques, avec des charges intellectuelles et physiques élevées, pour nettoyer le corps des toxines.

Traitement avec Vitgrass: durée du cours

Les experts qui étudient les effets du jus d’agropyre sur le corps recommandent de boire tous les jours pour traiter les maladies suivantes:

• 2-3 jours suffisent pour se remettre du stress et se débarrasser de la mélancolie, de la distraction, de l'irritabilité, jusqu'à l'obtention d'un résultat visible;
• la détoxification du corps avec du vitgrass prend 2-3 semaines;
• une semaine est nécessaire pour réduire le poids au niveau de 0,3 à 1,5% de l'indicateur initial;
• pour la régénération des tissus et la récupération après une blessure ou une intervention chirurgicale, vous devez boire le verre pendant 2 à 4 semaines;
• pour éliminer les carences en vitamines, réduire le taux de glucose dans le sang, rétablir la vision et traiter l’anémie, il faut 20 à 40 jours de consommation;
• pour la prévention des maladies rénales et hépatiques, la boisson doit être bue pendant 14 à 25 jours;
• pour récupérer après une chimiothérapie et des antibiotiques, il faut compter entre 10 et 55 jours d’admission;
• pendant le traitement du psoriasis, de l'eczéma et d'autres maladies de la peau, la réception doit être effectuée pendant 1 à 6 mois;
• Pour vous débarrasser de la calvitie et du vieillissement, vous devez utiliser Vitgrass jusqu'à six mois.

Ainsi, le jus de verre de blé germé peut être un excellent produit pour renforcer la santé et améliorer la capacité immunitaire du corps. Et comme il n’a presque aucune contre-indication et qu’il est utile aux personnes de tous âges, Vitgrass justifie pleinement le titre fier de super-aliment.

Cocktail d'herbe de blé vert

Aujourd'hui, je veux partager comment nous préparons WITGRASS, en quoi il est utile et comment il peut être utilisé autrement.

Whitgrass est un jus issu du vert du blé germé. Ce cocktail vert contient plus de vitamine C que d'orange, plus de calcium, de fer et de carotène que d'épinards, plus de vitamine B que de lait frais, ainsi que de la chlorophylle, des enzymes parmi lesquelles il convient de souligner l'enzyme de jeunesse, et plus de 90 minéraux. Ce cocktail naturel s'appelle vitgrass.

Une petite histoire sur le stainedgrass

L’usage de cette boisson miracle dans le monde occidental a commencé dans les années 1930 à la suite d’expériences menées par un chimiste spécialiste de l’agriculture, le Dr Charles F. Schnabel. L’expérience a eu un tel succès que deux grandes sociétés, Quaker Oats et American Dairies Inc, ont investi des millions de dollars dans la recherche, le développement et la production de produits à base de plantes pour les animaux et les humains par F. Schnabel. Dans les années 1940, les produits Schnabel, y compris le jus d'herbe de blé, étaient en vente dans les principales pharmacies des États-Unis et du Canada.

AVANTAGE DE WITGRASS

La pratique de cette boisson a révélé de nombreuses propriétés miraculeuses, grâce auxquelles on a commencé à les appeler l’élixir de jeunesse. Le jus d'herbe de blé aide à obtenir, en plus de la santé, une silhouette élancée, une peau parfaite, des cheveux brillants, principalement à cause de certains acides aminés contenus dans sa forme la plus facilement digestible - ce sont la lysine et le tryptophane, qui participent à la nutrition et au rajeunissement des cellules et améliorent l'état de la peau. et les cheveux.

Il est très important que vitgrass ne soit pas un mélange artificiel de différents composants, comme de nombreux compléments alimentaires. Sa composition est équilibrée par nature et donc parfaitement préparée pour la meilleure absorption. Il contient près de 70% de chlorophylle, la meilleure énergie au monde. Une fois dans le corps, il nettoie et élimine les cellules, élimine littéralement les toxines. Selon des études, le jus augmente l'endurance, nettoie le sang et la lymphe, prévient la chute des cheveux et sert à prévenir un grand nombre de maladies - des varices au diabète. Enfin, le vitgrass fournit une nutrition puissante à la peau, la nettoie et est même considéré comme l'un des meilleurs remèdes pour traiter les problèmes cutanés, notamment l'eczéma et le psoriasis.

Whitgrass est sérieusement étudié non seulement à l'étranger, mais aussi en Russie. Par exemple, à l'Institut de recherche en oncologie. N.N. On a constaté que Petrov avait un effet tel que le ralentissement de la croissance tumorale et la réduction des métastases. Le professeur Stoleshnikov appelle le jus d'herbe de blé vert un puissant accélérateur d'immunité.

Comment utiliser le vitgrass

Comme le goût de tous les verts, cette boisson a un goût très spécifique, mais généralement tolérable. En revanche, une personne en bonne santé n'a besoin que de 2 cuillères à soupe de jus par jour, en complément du régime alimentaire normal. Pour la désintoxication ou le traitement de maladies, l’apport peut être augmenté jusqu’à 3 ou 4 fois par jour. Il est recommandé de boire le jus à jeun 15 minutes avant les repas et de préférence le matin en raison de son fort effet tonique.

Comment faire cuire du vitgrass

Au début de la germination des graines de blé écologique. Alors que le vert était de 5-20cm. Puis coupez des verts et avec! Très froid! Fouetter avec un mixeur. Filtrer l'herbe du cocktail vert résultant et utiliser frais pendant 15 minutes. Mes enfants n’aimaient pas le goût du cocktail et j’ai décidé de préparer un smoothie à base de vitgrass. (Recette Smoothie lue sous la vidéo)

Recette Smoothie Vitgrass

Whitgrass 1 verre

2 cuillères à soupe pignons de pin pelés

Battez tout. Smoothie prêt.

Avec un tel cocktail, j'ai même arrosé une fille de 10 mois. Et la chose principale qu'elle a bu et le smoothie et le cocktail lui-même avec un grand plaisir!

Et les enfants aiment vraiment faire pousser le blé lui-même. Ils attendent des germes et le vérifient tous les jours. Arrosé, pulvérisé. Et puis se couper. Voici un si petit jardin à la maison maintenant!

Buvez du gazon et soyez en bonne santé!

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Toute la vérité sur le vitgrass, les avantages et les inconvénients du produit naturel

Le blé germé devient de plus en plus populaire chaque jour, en particulier, les gens s'intéressent aux avantages et aux inconvénients du Vitgrass. La vérité est qu'une manipulation correcte du produit peut avoir un effet positif multiforme sur le corps. La violation des recommandations pour travailler avec un ingrédient peut créer beaucoup de problèmes. Tout d'abord, il est nécessaire de comprendre ce qu'est le "vitgrass" et comment l'utiliser.

Le terme est dérivé de la fusion des deux mots "blé" - blé et "herbe" - herbe. Il s’avère que le gazon est la partie verte des pousses du blé germé. Ils sont cultivés dans des conteneurs spéciaux qui peuvent être faits même à la maison. Dès que les pousses atteignent 12–15 cm de hauteur, elles sont coupées et autorisées à faire du jus, appelé «cocktail vert».

La composition

Pour comprendre quels sont les avantages et les inconvénients du jus de Vitgrass, il vous suffit de vous familiariser avec leur composition. Il convient de noter qu'il ne s'agit pas uniquement de spéculateurs nutritionnistes et de partisans de l'utilisation d'aliments naturels uniquement, ainsi que des résultats de nombreuses études.

• Chlorophylle. Substance qui favorise la détoxification active du corps. Par sa structure, il ressemble aux molécules d'hémoglobine et participe donc au transport de l'oxygène à travers le corps.
• Vitamine E. Dans 1 portion de jus, le volume total de 30 ml contient la dose quotidienne de cet ingrédient. Il réduit l'activité des radicaux libres, protège la peau du vieillissement et des influences extérieures néfastes.
• Cellulose. Composant obligatoire d'une alimentation saine, qui améliore le travail des organes digestifs et supprime tout ce qui est inutile du corps.
• Les hormones lysine, tryptophane et phénylalanine. Ils améliorent l'humeur, augmentent l'efficacité et la concentration de l'attention, maintiennent le corps en forme.

Astuce: Cocktail à base de verre de girofle, ne doit pas nécessairement être utilisé tel quel. Aujourd'hui, de plus en plus de liquide est mélangé à du jus de pomme, d'épinard ou de tout autre légume fraîchement pressé. Cela améliore considérablement le goût de la composition et lui confère même des propriétés utiles supplémentaires.

• Immunomodulateurs naturels. Les composés chimiques qui aident à renforcer le système immunitaire augmentent les défenses de l'organisme.
• Antioxydants Normaliser l'équilibre acido-basique, des défaillances pouvant entraîner un vieillissement prématuré, le cancer, une susceptibilité accrue aux infections.

Dans le cadre de Vitgrass présentent également des vitamines A, C, groupe B, macro et micronutriments. Dans le complexe, toutes ces substances ont un effet sur le corps humain comparable à l’effet thérapeutique.

Recommandations pour l'utilisation de vitgrass

Bien entendu, le jus de germe de blé ne peut remplacer les méthodes de traitement traditionnelles, mais il peut les renforcer plusieurs fois. Les nutritionnistes et les spécialités étroites recommandent de combiner ces approches pour un maximum de résultats positifs. Voici quelques problèmes dans la lutte contre laquelle le vitgrass peut montrer son meilleur:

• Calvitie L'abondance de vitamine E dans le liquide vous permet de lutter contre la dystrophie capillaire, l'une des causes les plus courantes de perte de cheveux.
• Maladies de la peau. En frottant la peau avec du jus vert ou de la glace préparée à partir de celle-ci, vous pouvez normaliser l'équilibre hydrique et éliminer les causes des éruptions cutanées.
• L'obésité. Whitgrass stimule la synthèse du suc gastrique, ne permet pas l'assimilation du cholestérol nocif et favorise le nettoyage des intestins. Tout cela procure une perte de poids douce mais active.
• Vieillissement L'abondance de nutriments dans le jus affecte les processus des conditions environnementales naturelles et négatives, le vieillissement.
• Fatigue chronique. La consommation régulière de boisson Vitgrass stimule l'activité cérébrale, améliore le tonus et la résistance au stress, améliore l'humeur.
• Affaiblissement immunitaire. Le corps est non seulement saturé d'immunomodulateurs naturels, mais il nettoie également l'intestin des toxines. Les vitamines sont plus activement absorbées par les muqueuses et restaurent les forces de protection.
• Exercice excessif. Les sports actifs entraînent une augmentation des niveaux de toxines dans les tissus. Whitgrass effectue une désintoxication active du corps, ce qui vous permet de récupérer plus rapidement après un exercice.
• Violation de l'équilibre acido-basique. L'organisme acidifié devient plus vulnérable à l'influence des facteurs pathogènes externes et internes. Le jus de blé normalise tous les indicateurs chimiques, renforçant ainsi la santé.
• Colite ulcéreuse. Le liquide curatif réduit l'irritation de la muqueuse intestinale, diminuant ainsi les symptômes désagréables.
• Taux de cholestérol élevé et anémie. La consommation régulière de vitgrass contribue à une amélioration marquée de la composition du sang en peu de temps.

Enfin, l'introduction de jus d'herbe de blé dans l'alimentation est considérée comme une prévention efficace du cancer. Il est à noter que pour obtenir tous les résultats énumérés, il suffit de boire 1 portion d'une boisson par jour, soit seulement 30 ml de liquide.

Vitgrass dommage et danger du produit

Une grande partie de l'information selon laquelle le vitgrass est dangereux pour le corps est une fiction. Mais certains mythes ont encore du terrain. L'utilisation de la composition naturelle devra être abandonnée en présence de telles contre-indications:

1. Ulcère peptique. L'abondance d'enzymes actives dans la composition du produit peut augmenter l'irritation de la muqueuse gastrique, ce qui aggravera la situation.
2. Grossesse et allaitement. Vitgrass contient trop de substances avec une intensité d'action accrue. Les effets de fluide dans ces cas peuvent être très inattendus.
3. Carence en fer. Drink supprime activement les minéraux du corps, ce qui peut donc aggraver l’état pathologique. En général, les experts recommandent de prendre des complexes minéraux avec du fer lors de l'utilisation de vitgrass à des fins thérapeutiques ou prophylactiques.

L'intolérance individuelle à la sève de l'herbe de blé se produit rarement, mais juste au cas où le remède devrait être introduit avec précaution dans votre alimentation.

La germination de vitgrass à la maison

Jus de vitgrass perd ses propriétés utiles en 15 minutes. Si vous mettez la boisson au réfrigérateur, elle conservera sa valeur médicinale pendant une heure. À l’origine, la composition ou les ingrédients nécessaires à sa fabrication étaient exclusivement vendus dans des magasins d’aliments naturels. Aujourd'hui, de nombreux partisans de l'approche préfèrent faire pousser des billettes chez eux.

Le processus simple ressemble à ceci:

1. Nous prenons un verre de graines spéciales et les trempons dans de l'eau pendant 2 heures. Dans un récipient approprié, étaler une couche de terre légèrement humide.
2. Les flans trempés sont transférés dans un conteneur pour la culture du blé et sont aspergés d’une humidité moyenne. Les terres doivent être prises en nature ou en biohumus.
3. Nous couvrons la construction avec un film et laissons-la pendant 2-3 jours jusqu'à ce que les pousses éclosent.
4. Sur le fait que vitgrass a grandi à 12-15 cm prend de 7 à 10 jours. Pendant tout ce temps, le sol doit être légèrement arrosé pour éviter la formation de flaques.
5. Les choux sont soigneusement coupés et autorisés à préparer le jus. Même s'ils dépassent légèrement la longueur recommandée, il n'y a pas de quoi s'inquiéter.
6. Si les feuilles de verre ne éclosent pas ou ne poussent pas très lentement, vous devez changer le sol. Mais en aucun cas, vous ne devez utiliser d’engrais minéraux ou d’autres stimulants de croissance.

Pour faire du jus de vitgrass, vous devez prendre un mélangeur (ou un presse-agrumes à vis), un bouquet de blé et de l'eau potable. Mettre tous les ingrédients dans un récipient, broyer et filtrer à travers une étamine. Le produit fini doit boire immédiatement. Il est préférable de le faire l'estomac vide, juste avant de manger. Le volume des portions et leur nombre peuvent être ajustés en fonction des sentiments et des besoins personnels.

Whitgrass à la maison - une recette étape par étape de la germination au prêt à boire

Bonjour chers lecteurs! Vous êtes-vous déjà demandé combien de nourriture non digérée reste quotidiennement dans nos intestins? Chaque jour, le tractus gastro-intestinal fonctionne littéralement pour l'usure, la réception et le traitement des toxines de notre nourriture habituelle.

Beaucoup de gens remarquent des douleurs abdominales, un inconfort, mais au lieu de chercher un remède simple sans effets secondaires, ils consultent un médecin, leur administrent un nombre infini de tests et boivent des pilules en paquet qui, d’une manière ou d’une autre, nuisent au corps.

Star Drink

En Occident, un moyen simple et incroyablement efficace de nettoyer le corps à l’aide d’un vitgrass est populaire depuis longtemps. Les stars hollywoodiennes boivent du verre de verre au petit-déjeuner, avant de faire du sport et au lieu de boissons énergisantes. Whitgrass - une boisson de germe de blé. En plus de la fonction de nettoyage, il tonifie le corps, le charge en vitamines et en oligo-éléments, renforce le système immunitaire. Ce cocktail de désintoxication est recommandé pour ceux qui suivent la silhouette, qui mène ou au moins qui aspire à un mode de vie sain et qui pratiquent un sport.

On croit que le germe de blé réduit le risque de cancer, de sorte que la demande de ce jus augmente. On peut le trouver en vente, mais c'est assez cher.

Heureusement, il est facile et simple de le cuisiner soi-même, et je vais vous expliquer comment faire un vitgrass à la maison.

Comment faire germer du blé pour vitgrass?

Choisissez d'abord les graines. Vous recherchez des semences de blé, de préférence biologiques, sans aucun additif OGM. Ensuite, vous devez choisir un conteneur pour la germination, vous pouvez en acheter un automatique et cela facilitera grandement le processus ou prendre un simple plastique.

Combien de semences est nécessaire pour le "premier lot"? Pour ce faire, placez une poignée de graines au fond du récipient - une couche suffit. Les graines sont lavées avant la germination. Utilisez une passoire avec de petits trous. Le blé lavé est trempé dans de l'eau trois fois, au moins 10 heures à chaque fois. Pour le trempage besoin d'un récipient avec un couvercle, de l'eau - un tiers.

Commencer à planter des graines. Placez d’abord le carton ou le papier absorbant au fond du récipient. Mettez environ 5 centimètres de sol dessus. Pas priminaya, déversez les grains, ils devraient être gonflés et en contact avec le sol. Maintenant et en cours de croissance, les graines doivent être constamment humidifiées à l'aide du pulvérisateur (chaque jour deux fois).

Pour que les grains restent humides plus longtemps, vous pouvez les recouvrir de lin, de coton ou de papier. Le conteneur ne doit pas être tenu à l'abri de la lumière directe du soleil. Dans toutes les conditions, le troisième jour, des queues apparaissent et le cinquième - des pousses de quelques centimètres.

Les premiers germes aptes à préparer une boisson apparaissent généralement après une semaine.

Lorsque la pousse commence à se diviser en deux (généralement les jours 7 à 9), vous pouvez préparer un cocktail pour la santé!

Comment faire cuire du vitgrass?

La recette est assez simple:

1. Pour trois portions de la boisson, nous aurons besoin de 100 grammes d’eau, quelques bouquets de pousses de blé (d’une épaisseur de 2 à 3 centimètres) devraient avoir une longueur de 10 à 12 centimètres.
2. Écraser le blé avec les mains et mélanger avec de l'eau.
3. Prenez un mélangeur (dans les cas extrêmes, un mélangeur) et frottez le tout en une minute. Frotter les morceaux restants à travers un tamis.

Encore une fois, je souligne un fait étonnant: une personne n'a besoin que de 2 cuillères à soupe par jour pour boire - c'est-à-dire La recette ci-dessus pour 3 portions.

Lorsque vous essayez un cocktail pour la première fois, son goût à base de plantes peut vous dérouter. Dans ce cas, il est recommandé de le boire avec du jus de fruits frais - légume ou fruit.

Il est important de se rappeler que le vitgrass n'est pas préparé pour l'avenir, il se boit immédiatement, car avec un contact prolongé avec l'air, la valeur nutritionnelle est perdue et la plupart des substances biologiquement actives s'effondrent tout simplement.

Whitgrass ou les germes de blé - qui est plus utile?

Certaines personnes pensent que les grains de blé germés sont plus sains qu'une boisson, car pendant la germination, une quantité importante de nutriments serait perdue. En fait, ce n'est pas le cas, les avantages sont absolument les mêmes pour le même volume de germes.

Les avis de ceux qui ont essayé de guérir ou de soigner le corps à l'aide de ces outils sont tout simplement incroyables! Ils aident avec une variété de maladies:

• aider à traiter rapidement la grippe et les infections virales respiratoires aiguës, ainsi que de réduire considérablement le risque de contracter tout type de rhume;
• établir le travail du tube digestif;
• nettoyer les intestins, éliminer les toxines avec des fibres qui agissent comme un absorbant;
• réduire le risque de cancer, car ils ont beaucoup de vitamines et toutes les mêmes fibres;
• renforcer le système immunitaire, car ils ont une grande quantité d'antioxydants;
• rendre une personne plus énergique, donner de la force et de la vigueur;
• construire la pression artérielle et plus encore!

Au fait, le vitgrass peut être attribué aux boissons amaigrissantes. Jugez par vous-même - les intestins sont nettoyés, saturés de vitamines (ce qui signifie qu’ils réduisent le risque de faux appétit et accélèrent le métabolisme), ajoute de l’énergie (c’est votre force pour le jogging matinal ou les cours de danse J).

Essayez-le et vous, chers lecteurs. Je ne vous dis pas au revoir, abonnez-vous aux mises à jour du blog, il y a toujours beaucoup d'intéressant et utile! Partagez des informations sur les réseaux sociaux avec des amis et des connaissances. Vous bénisse!

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