L'apathie est un état psychotique caractérisé par une absence totale ou une nette diminution des aspirations et des intérêts, une dépression des émotions, une indifférence face aux événements et aux personnes environnantes. Cette affection n'est pas une maladie indépendante, mais se développe en tant que symptôme de certaines maladies mentales (dépression, schizophrénie), ainsi que de lésions organiques du cerveau. L'apathie peut également se développer chez les patients souffrant de maladies somatiques graves (néoplasmes malins, infarctus du myocarde) ou ayant connu un stress émotionnel intense.

L'apathie est souvent confondue avec la paresse. À première vue, ces deux États sont très similaires, mais il existe encore des différences significatives entre eux. La paresse est une mauvaise habitude qui est devenue une caractéristique du caractère d’une personne et qui se manifeste en l’absence de motivation. La personne ne fait aucun travail car elle n'est pas intéressée et préfère marcher avec des amis ou faire une sieste sur le canapé. C'est-à-dire que si une personne donne la préférence en effectuant une action à une autre, alors cet état est considéré comme une paresse banale. Lorsque l'apathie disparaît, le désir d'effectuer généralement toutes les actions. Par exemple, une personne comprend qu'il est nécessaire de nettoyer la maison. Il n'aime pas les dégâts, et le processus de nettoyage lui-même ne cause pas d'inconfort. Cependant, en raison du manque de force et de motivation exprimée par l'indifférence, une personne ne peut se forcer à commencer à nettoyer.

Synonymes: athymia, aphimia, anormia, atimormiya.

Causes de l'apathie et facteurs de risque

Les causes les plus courantes d'apathie sont:

• état de convalescence après des maladies infectieuses ou somatiques graves;
• hypovitaminose (en particulier le manque de vitamines du groupe B);
• épuisement mental, émotionnel et / ou physique;
• stress chronique;
• travail exigeant une grande concentration d'attention, responsable de la vie et de la sécurité des personnes les entourant;
• stress psychologique aigu sévère pouvant être provoqué, par exemple, par le décès d'un être cher, une catastrophe;
• syndrome prémenstruel chez la femme;
• lésions cérébrales (en particulier certaines parties des lobes frontaux);
• effet secondaire de la prise de médicaments appartenant au groupe des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine.

Les formes d'apathie sévère en l'absence d'un traitement adéquat peuvent entraîner le développement d'un état affectif chez un patient, une dépression et des tentatives de suicide.

La cause de l'apathie peut être une maladie mentale. L'apathie se manifeste le plus souvent par un symptôme de dépression ou de schizophrénie. Par conséquent, si l'indifférence totale vis-à-vis de la réalité environnante persiste encore longtemps et si elle est combinée à d'autres signes avant-coureurs de maladie mentale (diminution de la concentration, pertes de mémoire, insomnie, hallucinations auditives, visuelles ou tactiles), vous devez contacter un psychoneurologue.

Dans certains cas, l’apathie peut être considérée comme une variante de la réaction normale du système nerveux au surmenage, c’est-à-dire qu’il s’agit d’une sorte de signal indiquant la nécessité d’un repos adéquat. Dans ce cas, les signes d'apathie sont généralement exprimés légèrement et persistent pendant une courte période. Leur apparence appelle un changement de la situation ou de l’attitude vis-à-vis de celle-ci, de votre mode de vie. Il faut comprendre que la perception erronée d’une apathie «normale» et l’absence de réaction à cette apathie peuvent s’intensifier. Dans ce cas, sans l'aide d'un spécialiste, il sera presque impossible de le gérer. Un tel résultat est généralement observé chez les personnes ayant un caractère très fort ou, au contraire, trop faible. Une personne ayant le caractère de leader, ayant des ambitions, une volonté forte et des convictions fermes, au lieu de se reposer et de mettre son système nerveux en repos, commence à gérer activement les symptômes de l'apathie, se chargeant de tâches supplémentaires, l'obligeant à les exécuter. En conséquence, son état s'aggrave. Après un certain temps, l'inconfort psychologique et émotionnel associé aux manifestations d'apathie s'accompagne d'un inconfort psychologique, accompagné de la formation d'un complexe d'autodestruction. Une personne se réprimande mentalement pour sa faiblesse, sa réticence et son incapacité à s'acquitter de ses devoirs, son indifférence croissante non seulement envers ses proches, mais aussi envers lui-même. En conséquence, les signes d'apathie progressent encore, jusqu'à ce que la dépression se développe. N'oubliez pas qu'en cas d'apathie, vous ne pouvez en aucun cas augmenter l'activité physique et mentale! En même temps, on ne peut pas se détendre complètement en s’abandonnant à la puissance d’un trouble psychotique et en attendant qu’il se transmette par lui-même.

Les personnes au tempérament faible commencent à être confrontées à la drogue, aux boissons alcoolisées et parfois à la drogue lorsque des symptômes d’apathie apparaissent. Une telle approche non seulement n'élimine pas, mais renforce encore les manifestations de l'apathie, et peut en outre créer des problèmes supplémentaires (formation d'une dépendance, de l'alcoolisme, de la toxicomanie).

Formes de la maladie

Les psychothérapeutes distinguent trois types d'apathie:

1. Apathie passive. Ses principaux symptômes sont le détachement, la léthargie, le manque d’intérêt pour la vie. Ils sont assez bien prononcés et perceptibles par les autres.
2. Apathie active Les changements dans la psyché humaine sont à peine perceptibles pour ceux qui l'entourent. Au fil du temps, la pathologie détruit tellement la psyché qu'elle conduit à une maladie mentale ou à des tentatives de suicide.
3. Apathie traumatique. La cause de son développement est une lésion organique du cerveau causée par des blessures, des tumeurs et des troubles de la circulation cérébrale. L'élimination du facteur étiologique dans ce cas entraîne l'élimination des signes d'apathie.

Symptômes de l'apathie

Les principaux symptômes de l'apathie sont la perte d'aspirations et de désirs, l'insensibilité et l'indifférence, la perte d'intérêt pour les affaires et les choses qui intéressaient auparavant une personne. Les autres signes d'apathie incluent:

• limitation significative des contacts sociaux;
• intérêt réduit pour les activités professionnelles;
• réticence à effectuer des tâches routinières;
• un état de fatigue chronique qui ne disparaît pas même après un long repos;
• manque ou forte diminution de l'appétit;
• lenteur des réactions physiques et mentales;
• humeur dépressive;
• troubles de la parole;
• manque d'initiative;
• perturbation de la concentration.

Une personne apathique se distingue par son détachement de la réalité et des gens qui l'entourent, sa passivité et son indifférence, l'absence du besoin naturel d'être aimé et de s'aimer soi-même. Les émotions sont sauvegardées, mais cachées au plus profond de la sphère de l'inconscient. C'est pourquoi une personne apathique est perçue par les autres comme insensible, sans vie, dépourvue d'émotions, sans aspirations ni désirs.

Les patients présentant une apathie sévère, à la limite de l'état d'abulia, souffrent d'un manque d'initiative, de taciturne, d'inactivité, de troubles de la pensée et de troubles de la mémoire. Le discours est flou, flou. Mouvement flou, lent, parfois mal coordonné.

L'apathie peut survenir avec des symptômes cliniques environnants clairement visibles, mais se développe parfois de manière progressive. Dans ce cas, la destruction de la psyché humaine est endogène et une personne apparemment saine et active peut tenter subitement de se suicider pour tout le monde.

Les signes d'apathie ne sont jamais l'irritabilité ni la tension. Une personne, au contraire, disparaît de tout désir de faire quelque chose, d'essayer de satisfaire son désir. Il y a une atrophie et une dévaluation des expériences émotionnelles personnelles, à la suite desquelles aucune émotion positive ou négative ne naît.

Diagnostics

Il est possible de supposer que le patient est apathique s'il présente 4-5 des symptômes énumérés ci-dessous:

• récemment eu un stress intense;
• le manque de communication avec les amis et les parents pendant longtemps, un malaise grave en pensant au prochain contact avec eux;
• surgissant régulièrement des pensées sombres;
• insouciance dans les vêtements, refus de prendre soin de soi;
• sentiment constant de tension;
• handicap;
• les troubles du sommeil, en particulier la somnolence diurne et l'insomnie la nuit;
• perception de la réalité au ralenti;
• manque d'émotions joyeuses;
• diminution de l'autonomie.

L'apathie n'est pas une maladie indépendante, mais se développe en tant que symptôme de certaines maladies mentales (dépression, schizophrénie), ainsi que de lésions organiques du cerveau.

Pour identifier la cause sous-jacente de l'apathie, le patient est consulté par un neuropsychologue, un neuropathologiste, un médecin et un endocrinologue.

Traitement de l'apathie

Le choix du traitement de l'apathie est déterminé par la forme du trouble psychopathique, ainsi que par l'intensité des manifestations cliniques.

Le traitement des apathies légères se fait sans médicament. On recommande aux patients une activité physique modérée, des promenades régulières au grand air, le respect de l'alternance travail-repos. Dans ce cas, lutter contre l'apathie facilite les voyages, discute avec des amis et la famille.

En cas d'apathie grave, le traitement est effectué par un psychoneurologue. Dans le schéma thérapeutique, on entend par pharmacologie un ou plusieurs cours, ainsi que des séances de psychothérapie.

Conséquences possibles et complications

Les formes d'apathie sévère en l'absence d'un traitement adéquat peuvent entraîner le développement d'un état affectif chez un patient, une dépression et des tentatives de suicide.

Prévisions

Le pronostic est favorable. Dans la plupart des cas, cet état psychotique est bien servi par la thérapie. Dans les cas où l'apathie se développe en tant que symptôme d'une maladie mentale (schizophrénie, dépression), le pronostic est déterminé par l'évolution de la pathologie sous-jacente.

Prévention

La prévention de l'apathie vise à prévenir la fatigue physique et mentale et comprend:

• adhésion au jour;
• exercice régulier;
• bonne nutrition;
• éviter les situations stressantes.

Afin de ne pas sombrer dans l'apathie, les psychologues recommandent:

1. Ne retenez pas vos émotions. S'il y a un état de tristesse et un désir de pleurer, ne le combattez pas. Avec les larmes, le stress disparaît.
2. Prenez des pauses. Avec un sentiment de fatigue croissante, il est nécessaire de trouver une occasion d'arrêter le flux des affaires et de vous permettre de vous reposer. Il est préférable de prendre des vacances et de partir en voyage, pas nécessairement loin. En l'absence d'une telle opportunité, il vaut la peine de se promener dans le parc, de visiter un musée, d'aller au cinéma, c'est-à-dire d'essayer de changer l'environnement de quelque façon que ce soit.
3. Prends un chien. Cette recommandation est particulièrement pertinente pour les célibataires. Il est nécessaire de prendre soin des animaux régulièrement, de faire de longues promenades avec elle tous les matins et tous les soirs. Cela stimule le sens des responsabilités et empêche l’apparition de l’apathie.

Pas d'appétit: cause chez un adulte

Un bon appétit a toujours été considéré comme un signe de santé et de fonctions corporelles normales. La sensation de faim est un phénomène naturel, qui signale qu'une personne a besoin de «recharger» et de restaurer l'énergie dépensée. En conséquence, le manque d'intérêt pour les aliments peut indiquer un certain nombre de maladies ou de dysfonctionnements dans le travail des organes internes. Qu'est-ce que le manque d'appétit chez les adultes signifie et dans quels cas avez-vous besoin de consulter un médecin?

Pas d'appétit: cause chez un adulte

Qu'est-ce qu'un bon appétit?

Un signal indiquant que le corps a besoin de reconstituer ses réserves de protéines, de glucides et d'autres substances se forme dans le cerveau. Au niveau des terminaisons neuronales, il est transmis aux organes digestifs, ce qui active la sécrétion du suc gastrique, augmente les taux d'insuline dans le sang et provoque la sensation de faim.

Les mécanismes de notre appétit

Le manque d'appétit témoigne des échecs dans ce processus - il peut s'agir de maladies du tube digestif, de troubles hormonaux, d'oncologie et bien plus encore.

Les causes de perte d'appétit peuvent être causées par des maladies gastro-intestinales

Les raisons de la perte d'intérêt pour la nourriture sont divisées en pathologiques, c'est-à-dire celles qui résultent de défaillances du corps et non pathologiques - elles ne posent pas de danger pour la santé et ne nécessitent pas d'intervention médicale.

Causes non pathologiques de la perte d'appétit

Il est possible de distinguer les causes non pathologiques des conditions dangereuses pour la santé grâce à un certain nombre de signes. Dans ce cas, l'appétit est absent pendant 3 à 5 jours (semaine maximum), après quoi le travail du corps lui-même revient à la normale. Ces épisodes ne se répètent pas plus d'une fois par mois, ne causent pas de perte de poids importante et ne sont pas accompagnés de nausées, de faiblesse, de fièvre et d'autres symptômes. Ces raisons incluent l'impact sur le corps de facteurs externes et certains changements dans son travail, qui peuvent être corrigés sans intervention médicale.

Conditions de résidence. Un manque d'appétit peut être observé dans certaines conditions - par exemple, par temps très chaud ou lors d'un changement brusque de zones climatiques.

Par temps chaud, la plupart des gens ont moins d'appétit.

Fatigue chronique et manque d'appétit

Manque d'appétit dû au stress

Troubles de l'alimentation

Chez les femmes enceintes, le manque d'appétit peut être causé par la toxicose.

Une diminution de l'appétit est souvent observée chez les personnes âgées, ce qui peut également être considéré comme une variante de la norme: à l'âge adulte, les processus métaboliques et digestifs dans l'organisme ralentissent.

Causes pathologiques du manque d'appétit

Les causes de perte d'intérêt pour les aliments, associées à diverses maladies, représentent un risque grave pour la santé. Les vitamines, les oligo-éléments et les nutriments ne pénètrent plus dans l'organisme, ce qui, avec le temps, peut entraîner un épuisement général et même la mort. Ceux-ci incluent:

• maladies infectieuses et exacerbations de maladies chroniques;
• perturbation endocrinienne (en particulier celles associées à un dysfonctionnement du pancréas);
• maladies du tube digestif;

Dans ce cas, la perte d’appétit est généralement accompagnée de nausées, de vomissements, de vertiges, de douleurs abdominales, etc. Avec le développement de ces symptômes devrait consulter le plus tôt possible un médecin, car une telle condition a de graves conséquences.

Les cas où une personne tombe malade d'un type d'aliment ou commence à être dégoûté pour un aliment unique (par exemple, les plats à base de viande) devraient être particulièrement préoccupants - ce phénomène accompagne souvent le cancer.

Si vous vous sentez malade après avoir mangé, vous devez réfléchir sérieusement à votre santé.

Que faire si vous perdez l'appétit?

Si le manque d'appétit n'est pas accompagné de symptômes supplémentaires, vous pouvez essayer de le restaurer en suivant des règles simples. En cas d'aversion pour la nourriture, vous ne devez pas forcer votre corps à mieux manger quand vous le souhaitez, en petites portions, mais il est également souhaitable de rationaliser la consommation de nourriture et de manger à peu près au même moment. Les repas doivent être savoureux, sains et joliment décorés - de sorte que l'intérêt pour la nourriture ne se réveille que d'un type.

Décorer avec des légumes verts frais

En outre, avec une perte d'appétit, il faut boire le plus d'eau possible pour éviter la déshydratation, marcher plus souvent à l'air libre, pratiquer une activité physique et se détendre complètement. Il est recommandé d'utiliser des complexes vitaminiques, en particulier ceux contenant de la vitamine B12 et de l'acide ascorbique.

Vitamines des groupes B et PP

Vitamines C, E, D, K

En quoi devrait consister le menu en cas de perte d’appétit chez les adultes? La règle clé est que le régime alimentaire doit être équilibré, contenir tous les oligo-éléments et nutriments nécessaires à la santé. En outre, un certain nombre de produits contribuent à augmenter l'appétit - en premier lieu, il s'agit d'épices, d'épices, de plats épicés et salés, ainsi que de marinades. Certes, il est fortement déconseillé d'en abuser - en grande quantité, de tels aliments peuvent provoquer une indigestion, une gastrite et même un ulcère.

Les épices améliorent l'appétit, mais ne les abusent pas.

Il ne faut pas non plus manger beaucoup de repas gras et lourds - après un repas, il devrait y avoir une sensation de satiété, et non de sévérité et de plénitude de l'estomac.

Ne pas abuser de la vaisselle lourde pour l'estomac

Avant de manger, vous pouvez boire entre 50 et 100 grammes de vin rouge sec ou de tout autre alcool léger au goût amer - des apéritifs en quantité raisonnable contribuent au bon appétit.

Mauvaises boissons alcoolisées ou non alcoolisées, dont le but est d'étancher légèrement votre soif et de vous ouvrir l'appétit. Snacks servis

Apéritif Vénitien Classique

Parmi les aliments qui aident à améliorer l'appétit sont:

jus de radis noir - prenez une cuillère à soupe pendant plusieurs jours avec une cuillerée d’eau pure;

La règle d'un tel traitement est la suivante: parmi les agents puissants (raifort, moutarde, oignon, radis), vous devez en choisir un et il ne doit pas être utilisé plus de 20 jours de suite.

Médicaments pour augmenter l'appétit

Les médicaments qui augmentent l'appétit ne devraient être utilisés que dans des cas extrêmes, après avoir consulté un médecin. Chacun d’entre eux présente un certain nombre de contre-indications et d’effets secondaires et, s’il est utilisé de manière incorrecte, sa posologie peut causer des dommages graves au corps.

Troubles généraux

• Avec
• Faiblesse

• Avoir
• Panne
• Fatigue

Une personne est constamment exposée à des facteurs environnementaux ayant une incidence sur la santé et le bien-être. La perturbation de l'état général entraîne l'apparition de sensations désagréables: perte de force, fatigue, perte d'appétit, somnolence. La faiblesse générale du corps épuise une personne, perturbe le sommeil, affaiblit le système immunitaire et décourage le désir de travailler. Avec la perturbation à long terme de l'état général du corps est épuisé, souvent les maladies virales, les névroses se joignent, les adultes deviennent irritables et fatigués.

L'apparition de la fatigue peut être provoquée par diverses maladies, activités physiques et expériences mentales. Les experts soulignent les causes de fatigue suivantes:

• travail physique pénible;
• un travail mental épuisant;
• maladies virales;
• oncologie;
• névrose, dépression;
• l'utilisation de certains médicaments: sédatifs, hypnotiques ou antiallergiques;
• faire du sport;
• maladies chroniques: hypertension, diabète sucré, hypothyroïdie.
• période après les opérations.

La fatigue chronique a un effet négatif sur les capacités intellectuelles et la performance du travail physique. Les patients souffrant de fatigue posent de telles plaintes:

• réticence à travailler;
• somnolence le matin et à midi;
• la rupture;
• le surmenage même après un travail difficile
• troubles du sommeil;
• diminution de l'activité;
• altération de la mémoire, concentration.

Souvent, les symptômes de fatigue disparaissent après un bon repos, des massages, de l'acupuncture. Sinon, quand les plaintes persistent même après un long repos, les médecins parlent de syndrome de fatigue chronique.

Parfois, les adultes se plaignent d'une panne, ne comprenant pas les raisons de cette maladie. Ce symptôme peut apparaître soudainement ou avoir une évolution chronique.

Le patient souffre d'une panne dans les maladies chroniques du tube digestif, du système urinaire. L’état mental, la présence de nerfs, la dépression et les troubles cognitifs revêtent également une grande importance.

Pendant une panne, une personne peut formuler les plaintes suivantes:

• perte d'intérêt pour le travail, l'activité physique, les études;
• malaise général;
• faiblesse musculaire;
• somnolence accrue;
• inconfort abdominal;
• les tâches planifiées sont déboguées dans une "boîte longue";
• Quelques heures après la fin des travaux, il se produit une forte faiblesse.

Le diabète sucré peut entraîner une forte diminution de la force, en particulier une hypoglycémie (glycémie inférieure à 3 mmol / l). Dans ce cas, il y a un tremblement dans les mains, une bouche sèche, un état faible, une sensation de faim. Le danger est que l'évanouissement peut survenir soudainement en quelques minutes si le patient n'est pas aidé à temps.

Une léthargie et une faiblesse inexpliquées, si elles durent de 2 à 3 semaines, indiquent une maladie grave. Le premier devoir devrait être d'exclure l'oncologie, puisque c'est cette maladie qui prend rapidement de la vitalité et de l'énergie. Vous ne devriez pas être insouciant à propos des difficultés au travail, du travail physique pénible, du stress. De tels états maintiennent la tension dans le corps, s'épuisent, augmentent l'humeur et l'irritabilité chez l'homme.

La léthargie est accompagnée de tels signes:

• diminution de l'activité;
• mauvaise humeur;
• l'intérêt pour les cours est fortement réduit;
• beaucoup de temps qu'une personne passe au lit;
• constamment inquiet de vouloir dormir au milieu de la journée de travail;
• des vertiges;
• faiblesse dans les muscles.

Dans cet état, la tête des gens cesse de «penser», l'énergie vitale disparaît. Il est tout simplement impossible de se concentrer sur quoi que ce soit, il semble qu'une personne soit épuisée, épuisée ou malade. Habituellement, après un bref repos, un sommeil profond, les forces sont restaurées, le corps est saturé d’énergie vitale.

Le concept de faiblesse générale inclut diverses conditions dans lesquelles il est difficile pour une personne de s'adapter à l'environnement externe. Le malaise dans le corps est causé par les raisons suivantes:

• maladies chroniques: hépatite, pancréatite, pyélonéphrite;
• maladies systémiques: rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde;
• l'utilisation de médicaments chimiothérapeutiques en oncologie;
• allergie lors de la floraison des plantes;
• l'insomnie;
• travailler la nuit;
• température corporelle élevée;
• période postopératoire précoce.

En ressentant la faiblesse générale du corps, une personne devient vulnérable, peut-être en raison d'une infection virale. Il y a une somnolence prononcée, même des charges mineures deviennent insupportables. Les patients se plaignent souvent de faiblesse des muscles des bras et des jambes, de tourbillonnements et de douleurs dans la tête et la colonne vertébrale.

La journée de travail n’est pas aussi efficace que d’habitude, tout tombe, cherche constamment à dormir, à se reposer. L'efficacité diminue fortement, la concentration se dégrade, la maîtrise de soi. Il est difficile pour une personne de se faire travailler, le moral est refoulé.

Lors d'un effort physique, le corps épuise sa propre énergie, qui doit être constamment reconstituée. Les surtensions se produisent dans les muscles, les systèmes nerveux, cardiovasculaire et endocrinien. La circulation sanguine des fibres musculaires augmente, le cœur accélère ses contractions, une grande quantité d'hormones pénètre dans le sang. Toutes ces réactions pressent "tout le jus" du corps.

Une personne se fatigue rapidement, il y a une faiblesse musculaire, des douleurs. Pendant les 2-3 jours qui suivent les exercices, il se produit un «pré-stress» au cours duquel les mouvements des membres et du torse sont limités.

La fatigue peut être surmontée, dans le cas d'un entraînement constant, d'une nutrition saine et équilibrée. Ainsi, ils se débarrassent du malaise général, de la faiblesse et de la lourdeur des muscles, de l'épuisement rapide. Vous pouvez également augmenter l'endurance en augmentant progressivement la durée et l'intensité de l'entraînement.

Une alimentation équilibrée fournit à la personne des micronutriments essentiels, des vitamines et des fibres. Le corps est dépendant de la réception de ces substances dans les aliments, nécessitant quotidiennement l'assimilation de particules irremplaçables.

Un bon appétit est un signe de santé, un travail bien coordonné des organes du tube digestif. Dès qu'une personne tombe malade, il y a un problème avec manger. Ceci est particulièrement visible dans les maladies inflammatoires du tube digestif: gastrite, entérite, pancréatite, duodénite, colite spastique.

Dans ce cas, le patient ne peut pas utiliser les produits nécessaires, ressentant constamment la sensation de faim. Le manque d’appétit est considéré comme l’un des principaux symptômes de l’oncolopathologie. Les cellules cancéreuses altèrent le goût, provoquent le dégoût de la viande et de certains produits. Donc, le corps est affecté par l'intoxication.

En plus du manque d'appétit, les patients peuvent se plaindre de nausées, de malaises et de douleurs abdominales, et parfois de vomissements, de diarrhée et d'une faiblesse générale.

La sensation de froid peut apparaître à tout moment de l'année. Le frisson est une sensation désagréable de froid dans tout le corps. Il est très difficile de se réchauffer rapidement et en permanence. Surtout souvent, cette condition est dérangeante en hiver et par temps venteux et pluvieux.

Le frisson est également accompagné de ces sentiments désagréables:

• mains tremblantes;
• doigts et orteils froids;
• l'apparition de "chair de poule" sur la peau;
• secouer tout le corps;
• pour mieux se réchauffer, la personne est tordue en "ballon", met des vêtements chauds;
• nez qui coule, toux, rhume.

Habituellement, ces symptômes surviennent chez les personnes souffrant d'hypotension artérielle, de maladie de Raynaud et de dystonie végétative-vasculaire. Cela est dû à une altération du tonus vasculaire, à un travail cardiaque insuffisant et à un spasme constant de la paroi vasculaire par temps froid.

Parfois, une personne se plaint de rougeurs ou d'une couleur bleutée de la peau des mains, d'une diminution de la température corporelle générale, d'un gonflement de la peau des extrémités. Dans ce cas, il est très difficile de contrôler les mouvements des doigts, mais surtout, des engelures de parties non recouvertes du corps peuvent apparaître.

Le désir d'une personne de s'endormir, une inhibition modérée de ses actions et une diminution de ses activités sont appelés somnolence. L'apparition de tels signes suggère que le corps a besoin de se détendre. Pendant les 2-3 heures de repos, le cerveau récupère et devient complètement prêt au travail.

La fatigue se manifeste par les symptômes suivants:

• somnolence;
• bâiller;
• émousser la réaction;
• diminution de la fréquence cardiaque;
• la rupture dans le corps;
• faiblesse musculaire;
• mal de tête peu grave;
• perte de force et d'énergie.

La fatigue peut survenir pour les raisons suivantes:

• Surmenage au travail.
• Effort physique intense.
• Restez dans une pièce fermée pendant plus de 5 à 6 heures.
• L'insomnie.
• Blessures à la tête
• L'hypothyroïdie;
• Insuffisance cardiaque;
• Coups ou crises cardiaques transplantés.
• Douleur chronique au dos.
• La migraine

L'apparition de fatigue dans le corps après un travail ardu est un processus physiologique. Alors le corps réagit à l'épuisement physique. Après un repos, les signes de fatigue disparaissent rapidement et la personne retrouve toute sa force.

Une augmentation de la température est la réponse du corps à l’inflammation. Dans le même temps, les patients ressentent une sensation très désagréable de frissons - sensation de froid et de frissons dans le corps, faiblesse générale. Une personne peut également se plaindre de:

• frilosité;
• bouche sèche;
• maux de tête;
• sensation de pression sur les yeux;
• muscles et membres douloureux;
• maladie

Les frissons sont dus à une forte réduction du nombre de petits vaisseaux périphériques. Les doigts sont donc froids chez une personne et des crises peuvent parfois se produire.

Les causes de frissons sont les suivantes:

• Maladies virales - grippe, rotavirus, adénovirus chez les enfants, herpès.
• Otite moyenne suppurée, amygdalite, méningite, rhinite, sinusite.
• Abcès des organes abdominaux, des poumons, du tissu sous-cutané.
• Maladies infectieuses - paludisme, dysenterie, fièvre typhoïde, salmonellose, leptospirose.
• Pneumonie, pyélonéphrite, inflammation des organes génitaux de la femme, prostatite.

On ressent des frissons quand une personne a de la fièvre, surtout après une forte augmentation de la température corporelle. Il est important de se rappeler que l'élévation de la température jusqu'à 40 ° C et plus provoque une dégradation des protéines et des changements irréversibles dans le corps.

L'épuisement physique et moral est marqué par une détérioration de la santé. Un des signes de mauvais état est la fatigue générale, la léthargie et la lenteur. Ces symptômes apparaissent pour les raisons suivantes:

• surcharge de travail après la journée de travail;
• travailler la nuit;
• pas de repos après une dure semaine de travail;
• entraînements quotidiens améliorés;
• surmenage;
• exacerbations fréquentes de maladies chroniques;
• allergie saisonnière aux plantes;
• prendre des analgésiques, des antihistaminiques, des somnifères;
• état après la chirurgie;
• la dépression;
• l'insomnie

La lenteur dépend également de la nature et du tempérament de la personne. Ces personnes rejoignent l'équipe depuis longtemps, sont improductives, ne remplissent pas leurs tâches et sont «difficiles à lever». La somnolence et la fatigue sont caractérisées par une mauvaise humeur, une faiblesse générale, une somnolence qui disparaissent rapidement après un court repos.

Une transpiration accrue, ou une hyperhidrose, est considérée comme une pathologie lorsque les glandes sudoripares produisent une quantité excessive de sueur. La peau est constamment humide, collante et dégage une odeur désagréable.

Les sueurs nocturnes apparaissent pour certaines raisons:

• en cas de tuberculose, une transpiration excessive pendant la nuit est considérée comme l'un des principaux signes d'intoxication;
• fièvre
• mal aux dents;
• abcès purulents, furoncle, anthrax;
• cauchemars, mauvais sommeil;
• faire ses dents chez les jeunes enfants;
• carence en vitamine D chez les nourrissons;
• névrose, schizophrénie, manie de persécution;
• tumeurs malignes de toute localisation.

Parfois, la nuit, les adultes se réveillent en sueur froide après des cauchemars, des expériences dues à la névrose ou à la dépression. En même temps, les aisselles, le cou et les paumes des pieds transpirent le plus.

Même les personnes en bonne santé souffrent de transpiration excessive. Cela est particulièrement visible après un effort physique intense, des séances d’entraînement exténuantes, une position debout constante et une activité intense.

Chez l'homme, un certain centre du cerveau est responsable de la sensation de faim. Cela s'est passé dans le processus d'évolution, parce que le besoin de nourriture est considéré comme l'une des principales personnes. La faim a plusieurs causes:

• mauvaise nutrition;
• épuisement;
• malnutrition;
• fièvre
• diabète sucré, en particulier hypoglycémie (glucose inférieur à 3 mmol / l);
• à la fin de l'effort physique, entraînement;
• le jeûne de l'église;
• négligence du petit déjeuner avant le travail;
• le végétarisme;
• oncologie: cancer de l'estomac, des intestins, de l'œsophage.
• prendre des médicaments cytotoxiques, des médicaments hormonaux;
• surdosage d'insuline dans le diabète sucré;
• régime non normalisé.

D'autres symptômes désagréables rejoignent la faim. Une personne commence à se plaindre de douleurs à l'abdomen, à l'estomac, de nausées et parfois du besoin de vomir. Si vous ne prenez pas votre petit-déjeuner ou ne buvez pas de thé sucré, vous pourriez vous sentir étourdi et perdre connaissance. Il y a un tremblement dans les doigts, une faiblesse dans les muscles, une fatigue générale, un malaise, une bouche sèche. Pour supprimer la faim pendant un certain temps, vous pouvez simplement utiliser des bonbons sucrés.

Le meilleur moment et le plus productif pour le travail est considéré comme étant 8-11 heures. C'est au cours de cette période que le pic de libération d'hormones surrénaliennes, de thyroïde et d'hypophyse dans le sang est observé. En conséquence, le travail du cerveau est activé, on note un passage accéléré des impulsions le long des nerfs, le remplissage sanguin des muscles augmente.

Cependant, les capacités mentales peuvent diminuer considérablement, et les raisons en sont les suivantes:

• manque de repos au travail;
• manque d'oxygène dans l'air;
• long travail à l'ordinateur, au bureau;
• vivre dans une ville polluée;
• augmentation de la température corporelle;
• surcharge pendant l'entraînement;
• troubles mentaux;
• le stress;
• la migraine;
• effets des blessures à la tête, accident vasculaire cérébral.

Une diminution des performances mentales est étroitement liée à une sensation de fatigue dans l’ensemble du corps, à des maux de tête et au surmenage. Dans ce cas, l'efficience et l'efficacité du travail effectué sont perdues, la personne n'est pas en mesure de terminer le travail commencé.

Un bon appétit est un signe de bonne santé. Manger une variété d'aliments sans ressentir d'inconfort dans l'abdomen, des douleurs et des nausées indique le fonctionnement harmonieux et approprié du tube digestif. La diminution de l'appétit peut être due aux facteurs suivants:

• maladies inflammatoires: gastrite, duodénite, entérite, colite spastique;
• ulcère gastrique ou duodénal;
• pancréatite chronique;
• hépatite virale;
• cancer de l'estomac, du pancréas, des intestins, du foie;
• stress, névrose;
• effectué des opérations sur les organes abdominaux et buccaux;

En raison de la perte d'appétit, une personne perd énormément de poids et a l'air épuisée. Joint l'irritabilité, la mauvaise humeur, l'insomnie. En outre, une personne s'inquiète de douleurs abdominales, de nausées, de faiblesse générale, de fatigue des muscles des jambes et des bras et de la fatigue.

La boulimie, ou augmentation d'appétit pathologique, survient souvent chez les jeunes filles, mais peut également se produire chez d'autres personnes. Cette condition est de nature nerveuse, en raison de perturbations au niveau du cerveau.

Les personnes atteintes de cette maladie notent la survenue d'épisodes soudains d'augmentation de l'appétit. Parfois, la nourriture ne fait que rêver, les adultes ne peuvent se débarrasser de la pensée de la nourriture. À ce moment, une personne commence à transférer, à consommer de la farine, des bonbons, des aliments acides ou salés en grande quantité.

Un trait distinctif de l'augmentation pathologique de l'appétit sur la base des nerfs, les médecins estiment que:

1. Une personne ne peut pas faire face au désir de manger quelque chose, même des aliments périmés sont inclus dans le régime alimentaire.
2. Il semble toujours à une personne épuisée, peu attrayante et trop maigre.
3. En provoquant des vomissements, en consommant des laxatifs et en mourant de faim, une personne contrecarre le désir de manger constamment.

L’hyperthyroïdie, le diabète sucré, le surdosage d’insuline, l’insulinome, les laxatifs et le jeûne prolongé peuvent également causer une augmentation de l’appétit.

Pour subvenir aux besoins de leur famille, les gens donnent du temps et de la santé. Les traitements physiques et mentaux épuisent rapidement le corps, "en pressant tout le jus". Dans ce cas, le cerveau cesse de fonctionner, les processus d'inhibition prévalent et la personne n'est pas en mesure d'accomplir les tâches nécessaires. Il y a une augmentation de la fatigue, pour d'autres raisons sont:

• horaires de travail irréguliers;
• pauses de négligence;
• travailler à l'écran de l'ordinateur pendant plus de 5 à 6 heures;
• formation fréquente;
• mauvais sommeil;
• consommation quotidienne de café en grande quantité;
• infections virales;
• maladies chroniques;
• la migraine;
• neurasthénie

Sentant une fatigue accrue, une personne pense au repos, ne veut pas travailler. Joignez-vous à la somnolence, la fatigue, le malaise, la fatigue. La maîtrise de soi est perdue, l'irritabilité apparaît, des sons forts, de la musique, une lumière vive interfèrent avec l'homme. Si après le repos les symptômes ne disparaissent pas, on peut parler de syndrome de fatigue chronique.

Avec la nourriture, les vitamines, divers nutriments, oligo-éléments, acides aminés, glucides pénètrent dans le corps humain. Tout cela donne de l'énergie, renforce le corps, accélère les processus biochimiques dans les cellules. Pour diverses raisons, vous pouvez perdre votre appétit et affaiblir considérablement votre santé. Ces facteurs incluent:

• maladies oncologiques, principalement du tube digestif.
• dépression nerveuse, stress, dépression;
• besoin pathologique de réduire le poids corporel;
• statut social - manque de fonds pour l'achat d'aliments de qualité;
• maladies chroniques des organes abdominaux, accompagnées de douleurs abdominales;
• utilisation à long terme d'antibiotiques, de médicaments pour perdre du poids.

Il est nécessaire de traiter soigneusement un symptôme aussi inhabituel que la perte d’appétit. Tout d'abord, une plainte concernant la réticence à manger des aliments devrait alerter, en raison de la progression possible de la pathologie cancéreuse. Dans ce cas, les patients maigrissent tous les jours, s’épuisent, la pâleur et la sécheresse de la peau s’associent, la faiblesse des muscles, les traits du visage s’aggravent.

Le corps humain fonctionne comme un mécanisme de haute précision bien coordonné, utilisant des méthodes peu étudiées en science. Les troubles de l’un des systèmes du corps entraînent des troubles qui aggravent considérablement l’état de santé. Il y a une douleur dans tout le corps et une faiblesse générale. Les raisons de cette condition sont:

• maladies chroniques;
• GDVI, en particulier les premiers jours, après l'apparition de la grippe, infection par le rhinovirus;
• l'hépatite;
• toxicité alimentaire;
• entraînement intensif;
• les conditions après les opérations sur les muscles et les os;
• fièvre
• ostéochondrose de la colonne vertébrale;
• changement de temps, approximation cyclone;
• manque de sommeil, insomnie.

Les pertes dans tout le corps se caractérisent par l’ajout de douleurs et d’une faiblesse des muscles, en particulier des membres inférieurs et du dos. Parfois, il y a une température corporelle élevée, des frissons, une somnolence, des tremblements dans les doigts. Les adultes disent que les articulations des jambes et des bras sont comme des "torsions", des "douleurs". Tous les mouvements du corps sont accompagnés de douleurs musculaires.

Des démangeaisons et des brûlures de la peau, la présence de desquamation dans les zones des articulations indiquent un psoriasis. La cause de cette maladie est le stress, les tensions nerveuses, l'hérédité. Parfois, un patient est déchiré à la peau par le sang, éprouvant une sensation pathologique de démangeaisons constantes.

L'eczéma, la dermatite et les allergies provoquent des brûlures et des rougeurs de l'épithélium de diverses parties du corps. Dans ce cas, la seule aide est une pommade hormonale.

La gravité, la douleur et les douleurs articulaires surviennent lors de blessures, rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde, arthrite. Les patients ont du mal à se déplacer, la peau autour des articulations devient rouge, l'os est déformé.

Brûlure dans la région d'opigastrie dans l'abdomen, sous la "cuillère", douleur et lourdeur indiquent une gastrite, un ulcère gastrique. Dans ce cas, le patient perd l'appétit, chaque repas est accompagné de douleurs abdominales, de nausées et parfois de vomissements.

Des démangeaisons et des brûlures au visage, au nez et aux yeux peuvent être causées par des allergies ou des maladies virales. Un nez qui coule, une photophobie, des éternuements, une congestion nasale, une douleur oculaire apparaît.